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멍디블리
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2018.01.10 17:01
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Q.
홈트레이닝으로 효과보신분?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 홈트레이닝 4일차인데
성공하신분들있나요ㅠㅠ
비결좀 알려주세요!
역시 다이어트는 힘드네요
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멍디블리
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땡땡그레
껌 씹으면 배고픔이 좀 없어지나요 ?
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치즈김밥
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삐무
01.10 17:32
저 일주일동안 했는데 하루에 300칼로리만 먹고 홈트 2개정도 하니까 5키로 넘게 빠져요! 이틀만 참으면 3일째가 살 많이 빠지니까 쭉 하시다가 5일째 되는날에 하루세끼 먹으면서 홈트하면 되요! 다이어트 화이팅!
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