view-top
정횬
입문
2018.01.10 21:53
158 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 08일 (음식 543kcal, 운동 630kcal)
점심식사 : 450kcal (82.87%)
[세븐일레븐] 히노아지 돈코츠라멘
450kcal
저녁식사 : 93kcal (17.13%)
바나나
93kcal
운동 : 630kcal
런닝머신 걷기
215kcal
싸이클 실내자전거
100kcal
보통 걷기
125kcal
싸이클 실내자전거
150kcal
박봄다리운동
40kcal
프사/닉네임 영역
정횬
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 10일 (음식 655kcal, 운동 574kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
1월 10일 수요일 식단조절 시작!
0
158
이눙야
01월 10일 (음식 1597kcal, 운동 135kcal)
0
98
유희경
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동