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  • 건강강한
  • 초보2018.01.11 02:3173 조회0 좋아요
Q.어깨는 어떻게 하면 넓어질까요ㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
여자입니다. 어깨가 너무 극심하게 좁아서 스트레스 받아요ㅠㅠㅠ 승모근도 발달되어 있고. 어깨를 조금이라도 넓히고 싶은데 별다른 방법 없을까요? 푸시업이나 턱걸이가 도움이 조금 되나요??

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다신
  • 미래식량
  • 01.11 06:32
  • 헬스장에 기구이용하세요. 스트레스 집에서 받지마시고요
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