- Iyoungman
- 입문2018.01.11 11:1159 조회0 좋아요
01월 09일 (음식 2326kcal, 운동 120kcal)
- 음식
- 운동
2326/ 2169
120/ 361
실패
(398)
아침식사 : 330kcal (14.19%)
| 카카오닙스 | 26kcal |
| [매일] 매일우유 | 60kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 돈까스 | 142kcal |
| 레드 파프리카 | 9kcal |
오전 간식 : 290kcal (12.47%)
| 오메기떡 | 290kcal |
저녁식사 : 1,706kcal (73.34%)
| 양꼬치 | 282kcal |
| [CJ] 로누들 가쓰오온면 | 90kcal |
| [백설] 오꼬노미야끼 믹스 | 147kcal |
| [칭타오]캔맥주 | 272kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 | 915kcal |
운동 : 120kcal
| 플랭크 | 120kcal |
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