다이어트

suundae
초보2018.01.11 15:31116 조회0 좋아요

Q.허벅지 앞쪽살은 어떻게 빼나요ㅠㅠ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다이어트를 할 때 무슨운동을 하면 허벅지 앞쪽 살이 빠질까요..? 혹은 참고할 만한 운동 영상 추천해 주세요..

suundae
다짐을 등록 하세요!

· 오늘 너무 춥네요

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

+1

이거 숫자가 어떤걸의미하는건가요..???

2 586 고민보다GO!

+1

다이어트할때 밀가루 먹음 안되죠?

1 214 다이어ㅌㅣ

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 1
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

집의요정도비
01.11 21:15
저 매일 아파트계단(19층) 여러번,요즘은 점점 늘려서 5바퀴씩 오르내리는데 앞쪽에 근육이 붙으면서 많이 빠졌어욤 당연히 말근육은 아니구여 그외에도 계단운동은 효과가 여러가지있어서 좋은운동같아여
답글쓰기

공감 0

신고 0

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동