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  • 남지윤
  • 입문2018.01.11 19:36105 조회0 좋아요
Q.1일1식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단조절이 안되서
늦은점심으로 제대로 한끼만 챙겨먹어도
다이어트에 도움이 되겠죠..?
아침저녁으로 배고프면 두유한잔씩 먹구 있는데...

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 잘하지이
  • 01.12 00:09
  • 1일 1식하면 살은 금방 빠지나 요요가 올수 있고 영양분 불균형으로 인한 탈모 생리불순 등이 생길 수 있어요. 3끼 나눠 쪼금씩 드시고 운동하세용
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공감 1 신고 0
정석
  • judyi
  • 01.11 20:45
  • 비밀 댓글 입니다.

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