view-top
ㅇ수진ㅇ
초보
2018.01.12 01:37
92 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
학교,학원 다니면서 운동할수있는 방법
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제목대로 학생이다 보니까 운동하기에는 걸어다니는게 다고 주말도 일요일밖에 시간이 없어서 틈틈히 할 수 있는 운동이나 짧은시간동안 효율적으로 할 수 있는 운동이 있는지 궁금해요
식단조절은 의외로 잘되가는 중인데 도무지 운동할 방법도 모르겠고 알려주셨으면 좋겠어요~ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
ㅇ수진ㅇ
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 드디어 5일차..!
· 첫가입
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
학생이라 운동 어떻게 하죠??
1
40
Shmin
물 마시는 거 ㅠㅠㅠㅠ
1
85
ddahye
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
학생별밤
01.12 08:21
학원이 위층에 있다면 계단을 이용하시는것도 좋은 방법이에요!
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
ㅇ수진ㅇ
01.13 00:14
학생별밤
좋은 정보 감사합니다:D
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
학생별밤
01.13 00:12
ㅇ수진ㅇ
네네! 집도 아파트 이시면 한 3층 정도 미리 내리셔서 계단 이용하시는것도 좋은 방법이에요! 점점 늘리시면 더 좋구요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
ㅇ수진ㅇ
01.13 00:11
학생별밤
그런 간단한 방법이...
마침 위층이니까 해봐야겠어요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동