- sheit
- 초보2018.01.13 21:3050 조회0 좋아요
01월 13일 (음식 2108kcal, 운동 240kcal)
스트레스로 매운떡볶이에 주먹밥까지 탄수화물을
어마어마하게 섭취했다앍 ㅠㅅ ㅠ
스트레스를 잘 관리해야지-
어마어마하게 섭취했다앍 ㅠㅅ ㅠ
스트레스를 잘 관리해야지-
- 음식
- 운동
2108/ 1075
240/ 179
실패
(972)
오전 간식 : 172kcal (8.16%)
| 도라지차 | 75kcal |
| 생강차 | 97kcal |
점심식사 : 924kcal (43.83%)
| [포메인] 쌀국수 | 352kcal |
| 꿀절임마늘 | 62kcal |
| 배추김치 | 12kcal |
| 쇠고기 | 109kcal |
| 청양고추 | 5kcal |
| [CJ] 비비고 찐만두 | 214kcal |
| 햄 | 170kcal |
저녁식사 : 1,012kcal (48.01%)
| 매운떡볶이 | 453kcal |
| 비엔나소세지 | 240kcal |
| [CU] 비빔햄참치주먹밥 | 319kcal |
운동 : 240kcal
| 아이쇼핑 | 240kcal |
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