view-top
돌아가야되
초보
2014.09.29 18:00
172 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
저녁음식 추천해주세요!!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
성격상 적당히 먹기가 안되서
다이어트할 땐 밥을 안먹고
아몬드에 우유 먹었었거든요
대체할 수 있는 음식을 찾는데
두부 바나나 방울토마토 정도 뿐이더라구요
간편하게 먹을수 있고 포만감 높은
음식 없을까요?ㅎㅎ가격 저렴한 거루요
프사/닉네임 영역
돌아가야되
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 보통 헬스장에서 하루 몇칼로리 빼고 오시나요?!
· 런닝머신 뛰기걷기(1시간) vs 걷기(1시간반)
· 겨울 운동 뭐가 좋을까요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
폭식 끊을수 있는 좋은 팁 없을까요?ㅜ
4
178
구름바다
제키에맞는몸무게질문!
5
243
56-50
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
53kg되돌리기
09.29 22:31
고구마,단호박,닭가슴살요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
쏘핫
09.29 22:05
고구마나 두유?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
50까지만
09.29 18:18
계란 닭가슴살 단백질있는 음식도 드셔줘야해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동