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  • judyi
  • 정석2018.01.18 11:5091 조회1 좋아요
  • 1
Q.티파니허리운동..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
항상했었는데ㅣ 요즘따라 허리가아프네요
그만해야할까요..??

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정석
  • 침대박제녀
  • 01.18 15:08
  • 근육도 쉬어야 한다고 해요~ 전 하루는 상체 하루는 하체운동! 아프시면 무리하지 마시고 과감하게 다른거 하세요
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