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  • judyi
  • 정석2019.01.14 09:02169 조회0 좋아요
  • 1
Q.아침공복운동후 식사
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
몇시간뒤에 먹는게좋을까요?

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  • judyi
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초보
  • 꺄츄
  • 01.14 15:23
  • 근육빠진다고 적어도1시간 안에는 먹으라하더라고요 저도원래아침 안먹는덕 공복유산소시작하고 운동하구 오분안에바로 밥차려욬ㅋ
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