- 구름많음
- 입문2018.01.19 11:37145 조회0 좋아요
시작한지 4일차입니다
시작한지 4일차입니다.
하루 세끼를 사진같이 먹고 있고 6시 이후에는 금식, 운동은 근력 30분 유산소 30분 하고 있습니다.
꼭 한달동안 3키로 빼고 싶습니다.
하루 세끼를 사진같이 먹고 있고 6시 이후에는 금식, 운동은 근력 30분 유산소 30분 하고 있습니다.
꼭 한달동안 3키로 빼고 싶습니다.
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