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간지한라봉
정석
2018.01.19 18:58
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초간단 다이어터 팬케이크!
진짜 간단한 레시피!
재료도 간편 칼로리도 착함🙈
재료: 위트빅스2조각,바나나 반개,계란1
재료를 모두 믹서에 갈아주세요!
스무디처럼 흐물해지면 팬에 나누어서 구워주세요
(약불에 천천히 구워야 안타요!)
취향껏 토핑해서 냠냠
전 꿀이랑 딸기잼 바르구 카카오닙스,햄프씨드 등등 견과류 뿌려서 먹었어요 ❣️ 맛도 최공
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sh0504
01.28 09:43
맛있어 보여여....
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나냉이
01.26 20:02
맛잇겟다....나중에해먹어봐야겟어여ㅠㅠ
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지존
hihihello
01.24 10:38
곡물맛 나서 고소할 것 같아요ㅠㅠㅠ
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