[인스타 ID : again_46]
안녕하세요! 작년에 처음으로 다신앱 알게되어
다이어트를 시작하게 됬습니다.
살이 안찔줄만 알았던 저도..사회생활 하게되면서
잦은 회식과, 스트레스로 인해
어느순간 살이 확~늘었더라구요!
안되겠다 싶어서 저녁 6시 이후론 절대 금식에
하루에 무조건 1시간은 유산소 운동을 했습니다.
1달만에 53->49까지 빠졌지만..
너무절식하고..억지로 운동한것때문에
기력도없고..운동이 끔찍하더라구요....
아마 3키로밖에 안남았으니까 금방빼겠지라는
어이없는 자신감도 한몫했어요.
그러다 발수술때문에 회사를 관두게 됬고...
개인적인 사정으로 우울증과 스트레스로
폭식증이 왔습니다. 진짜 무섭더라구요...
유투브에서만 보던 폭식증질환을 제가 앓고 있었습니다.
그렇게 되면서 저는 인생최고의 몸무게 61까지 찍었고.
남자친구는 물론...주변친구들까지 다 만나기도 싫고
제사진이 너무 창피해서 집에만 있었습니다.
그러기를 3개월이 지나니 이제 음식에대한 미련이 없어졌습니다. 음식으로 스트레스를 풀었던 제가..잠시나마 정상으로 돌아온 순간이였어요.
몸무게는 자연스럽게 54kg 빠졌고..
운동을 전혀 하지 않아서 셀룰라이트와 몸매라인은 정말 보잘것없더라구요...이제는 입맛이 없어져서 하루에 한끼만 먹고 공복시간을 거의 23시간가량 유지하니..
스트레스성 급성위염과 위경련이 왔습니다ㅠㅠ
약과 죽으로 살다보니 살은 51kg 현재 빠진 상태입니다.
1년 가까이 이렇게 고생을 하다보니..
건강하기란 참 쉽지 않은 생각이 들더라구요.
이번 2018년은 정말 건강하고 아름답게 다이어트를
하고싶단 생각이 절실합니다.
건강한 이젠슬림 도시락과 함께
PT병행할 생각입니다.
좋은 체험단 기회주셔서 다신관계자분들께
감사드리고, 다른분께 행운이 가게 된다고 해도
이 도시락 한번 구입해서 먹어보고 싶네요!
한도시락에 2가지 메뉴가 있어서 물리지않고
더 맛있게 즐길 수 있을 것 같아요!
그럼 체험단이 되길 바라며ㅠㅠㅠㅠ
긴글 읽어주시느라 감사했습니다...