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  • 이건뭐
  • 초보2018.01.22 04:26136 조회0 좋아요
Q.보상데이 가지시나용?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전 보상데이만 기다리면서 더 열심히 다이어트 ㅎㅎ

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  • 이건뭐
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주말보상데이...
2 130 찌니이이이^^
분홍이.초록이드셔보신분~~?
3 458 fpahfp****

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댓글 (3)

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댓글리스트

초보
  • 밍밍이88
  • 01.22 09:52
  • 단기로 빼야하는것아니면 보상데이는 필요한것같아요~
    장기전으로 생각하시고 평일에는 운동하면서 칼로리 조절하시고, 주말에는 적절한 보상해주는것도 좋은것같아요ㅎㅎ전 주말에 먹고나면 월요일엔 꼭 공복운동해요
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지존
  • KMCStory
  • 01.22 08:26
  • 보상데이가 없다면 저는 폭식을 끈지 못했을 거예요~그래서 어느정도의 보상데이는 필요하다고 생각해요!!ㅎㅎ
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정석
  • 아제스
  • 01.22 07:58
  • 보상데이때문에 다이어트해요ㅠ 그날만 기다리며ㅋㅋ..
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