view-top
류여은
초보
2016.01.23 10:56
62 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 22일 (음식 1119kcal, 운동 720kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 402kcal (35.92%)
[피코크] 통곡물 뮤즐리
155kcal
[CU 우유] 흰우유
130kcal
귤
117kcal
점심식사 : 235kcal (21.00%)
[이디야] 팟파이(미트)
170kcal
생강차
65kcal
저녁식사 : 35kcal (3.13%)
토마토
35kcal
간식 : 447kcal (39.95%)
[카페베네]카페라떼
166kcal
초코도넛
281kcal
운동 : 720kcal
다 입력하기 귀찮...
복싱 권투
720kcal
프사/닉네임 영역
류여은
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 27일 (음식 579kcal, 운동 296kcal)
· 04월 08일 (음식 367kcal)
· 04월 07일 (음식 1012kcal, 운동 35kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
01월 22일 (음식 290kcal, 운동 660kcal)
0
63
ㅎㅅㅇㅇ
01월 22일 (음식 3624kcal, 운동 1068kcal)
0
57
바마라다나가
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동