- 한서맘
- 정석2014.09.30 08:0487 조회0 좋아요
다요뜨 20일...
이제 1킬로 빠졌네요..ㅡㅡ
열심히 싸이클 한시간씩
L자다리..쥐나게15분씩
덤벨 스쿼트 10분
그외 간단한동작들..
운동이랑 담싸구 살던 애가 요렇코롬 하구 다리에 알이 잔뜩...근데 잘안빠지네요..아직 갈길이 멀었는데..
버텨야하는데...ㅜㅜ
힘들다~~~
열심히 싸이클 한시간씩
L자다리..쥐나게15분씩
덤벨 스쿼트 10분
그외 간단한동작들..
운동이랑 담싸구 살던 애가 요렇코롬 하구 다리에 알이 잔뜩...근데 잘안빠지네요..아직 갈길이 멀었는데..
버텨야하는데...ㅜㅜ
힘들다~~~
1
92
