다이어트

식이요법

확실한 식이요법있음 공유해주세요.
지속하는게 힘드네요...
오늘 다이어트 시작이라서 먹는생각만 나네요

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민일르
01.26 15:02
살찌는 이유는 뭐든 적당량을 넘게먹어서 찌는거잖아요!! 드시고싶은거 적당히 드시면서 운동하시면 좋은도움이 되실꺼같아요 시작은 성공의반입니다! 화이팅이예요 ㅎㅎ
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