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  • 음악교육과
  • 초보2016.01.22 20:5548 조회0 좋아요
01월 22일 (음식 1433kcal, 운동 360kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 269kcal (18.77%)
쌀밥 149kcal
육개장 118kcal
2kcal

점심식사 : 390kcal (27.22%)
토스트식빵 193kcal
찐고구마 57kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) 140kcal

저녁식사 : 434kcal (30.29%)
쌀밥 223kcal
육개장 177kcal
연근조림 30kcal
4kcal

간식 : 340kcal (23.73%)
[GS25] 버터&피넛 팝콘 280kcal
떡볶이 60kcal

운동 : 360kcal
춤추기 360kcal

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