view-top
55kg을 향해
초보
2018.01.26 17:45
56 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
시작한지 좀 지나ㅛ지만 그래도 오늘부터 기록.!
다이어트 시작한다고 마음먹은뒤로 어느새 이만큼 시간이 지났다,, 운동은 빠짐없이 나가고 식단도 첫주 빼고는 최대한 지키려고했는데ㅠ(건강한식단!)
운동은 꾸준하니까 이제는 물 2L이상/건강한식단하기 실천해봐야겠다!!
프사/닉네임 영역
55kg을 향해
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 자극짤들.!
· 샐러드 식단.!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
01월 26일 (음식 1082kcal)
0
50
♡한하루♡
2018년 11일차 오늘도 유산소 운동 성공
0
54
독한년~
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동