view-top
  • 후헤하해해
  • 초보2018.01.29 11:44318 조회0 좋아요
처음으로다이어트합니다ㅠㅠ
날때부터지금까지쭉찌는거만했지 딱히다이어트를정말해보자한적없었는데..
한약다이어트란걸알게되서 4일전부터시작했습니다!
3일간 아무것도안먹고 한약만마셨고요!
오늘아침겸점심으로 죽먹고
내일점심도시락싸봤어요!
월남쌈에 오이피망닭가슴살만넣었구요 소스는없어요
달걀은노른자버리고 고구마으깨서넣었습니다!
3일치점심인데.. 무리일까요?ㅋㅋㅋ

프사/닉네임 영역
  • 후헤하해해
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
전날 과식 후엔
0 405 KrugBrutRose

썸네일

+2
한파는 그냥 잘먹는 아침-토마토스튜, 토스트, 장어
0 246 평생또다욧

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 바굥미
  • 01.29 13:46
  • 처음부터 너무 무리하지마세요.
    처음하는 다이어트인데 힘들면 금방 지쳐버립니다.
    적당량의 탄수화물도 챙기세요!
    그리고 소스도 드셔도 되요, 당분 많이 안들어간걸로 찾아서 같이 드세요~
    그 뭐지....하인즈? 에서 나온 머스타드가....칼로리 낮고 괜찮아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • boleum
  • 01.29 12:17
  • 맛있어 보이네요 ㅎ 힘내세요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동