view-top
  • 화이팅다뜌
  • 입문2018.01.31 15:54147 조회0 좋아요
Q.아침 공복 운동 해두 되는건가요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
8일째 아침에 공복에 한시간씩 빠른걸음으로 걷고 있는데요 유튜브 , 인터넷 여기저기서 하는게 좋다 아니다 라고 많이 나뉘어서 .. 해두 될까요?

프사/닉네임 영역
  • 화이팅다뜌
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

주말 폭식 어떻게 이겨낼 수 있을까요
1 163 minimon
하루쯤은
3 100 Kitto

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 마지막기회!
  • 01.31 16:06
  • 네 그정도는 근육량이떨어지지는않는거같아요
    대신 끝나고 공복상태를 오래유지하지않고 단백질이 채워지는 음식을 드시는게 좋은거같아요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동