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  • 매래비
  • 정석2018.01.31 19:19181 조회0 좋아요
  • 1
외롭지않은 맛있는혼밥 [퀴노아영양밥&두부스테이크]

진짜 연초라 일이 엄청 바쁜데
요 맛있는 혼밥 덕분에 점심 간편하고 맛나게 해결중!!

퀴노아 영양밥 & 두부스테이크
아아주우 만족스러운 점심🍱이었답니다❤

비닐뜯지말고 고대로 전자레인지 직행하구요
(부풀어 올라서 쉽게 벗겨낼 수 있어요~)

냉동고에서 슥 꺼내 전자레인지 4분🆗️이면 맛난 한끼가 뿅!

전자레인지에 돌아가는 동안 내 혼밥 친구해주라고 잘랐어요
(디자인이 독특하고 취저라 소장욕구가...ㅋㅋ)
이름은 들장미소녀 캔디에 나오는 안소니라고 지어줬어요👱‍♂️
너와 함께라면 혼밥도 외롭지않아!!😆

짜란~ 이제 맛있게 먹는 일만 남았어요!!

🍚퀴노아영양밥
봤을땐 백미,렌틸콩,퀴노아,완두콩,무가 보여요
먹으면서 땅콩 특유의 찐한 꼬소함이 간간히 느껴지길래
이게 퀴노아인가 렌틸콩인가 했는데 뒤에 보니 땅콩 들어가있음... 오 내 미각 대다녜😃하고 다시 챱챱
다이어터지만 퀴노아랑 렌틸콩은 회사기숙사에서 조리가 힘들어서 처음 먹어봤는데 맛있어요!! 밥도 찰기가 있어서 쫀득하니 밥슈니 행벅..❤
그치만 퀴노아영양밥의 킥은 무에요 무!!
얘한테 약하게(절대 세지않음) 짭짤달달하게 간이 되어있는데 영양밥이랑 맛궁합이 아주 찰떡입니다👍

🔪두부스테이크
먹자마자 바로 뙇!! 한솥 도련님도시락에 있는 떡갈비 아시나요?! 그 맛입니다🙌!!! 두부가 들어가서 탱글하고 부드러운 식감인데 맛은 한솥 떡갈비맛이었어요ㅋㅋ
대학생때 공강시간에 가던 한솥의 그리운 추억맛을 여기서 느낌😋

❤베이크드빈(+옥수수,완두콩,당근)
개인적으로 베이크드빈 갱장히 좋아합니다😃
간이 약한 베이크드빈 맛이에요~ 단독으로 먹으면 같이 들어있는 야채들 덕분에 톡톡 씹히는 식감 좋구, 영양밥에 비벼먹어도 맛납니다👍👍
도시락에 든 당근은 물커지기 쉬운데, 요건 당근이 물컹거리지않아서 더 좋았어요!!

🐷포만감
맛은 대만족!! 도시락 이름값하는 맛있는 혼밥이었어요~
벋... 중량 220g/397kcal 제 기준 포만감은 약합니다...😫
시간이 지나도 올라오는 포만감이 상대적으로 작았어요😂

참고로 저는 옴총 잘먹는 대식이에요!
인생 첫 퀴노아와 렌틸콩은 입맛에 딱👍👍

⬇️⬇️⬇️제 식단기록 겸 실시간 후기는 인스타에❤⬇️⬇️⬇️
https://www.instagram.com/p/BeW_VihBC94/

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