안녕하세요.

저는 11개월차 다이어터,

올해 4월에 결혼예정인 예비신부에요.

워낙 고도비만이어서

장기다이어트를 하고 있고 현재 26kg감량한 상태에요.

다신샵에서 두유습관이랑, 배불리젤리, 미주라토스트 등 주문해서 먹어보고

프로틴도 먹으면서 많은 도움 받으며 체중감량하고 있어요 !

https://red8953.blog.me/

블로그에 이틀에 한번씩 식단일기와 다이어트 후기도 꼼꼼하게 올리고 있어요.

단백할시간 레드 같은경우에는

다신샵 인스타그램에서 먼저봤어요 !

레드라서 당연히 크렌베리인줄 알고, 정답을 맞추지 못해서 아쉬웠던 기억이 !

: ) 기회가 된다면 레드비트 듬뿍 들어간 단백할시간 먹어보고싶어요!

장기간 다이어트 하다보니 과자, 빵 등의 간식욕구가 스물스물 올라오네용 ㅠ.ㅠ

단백질 섭취하고 건강해지고싶네요 ! 예쁜 후기 많이 남길께요 : )