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  • 렛쯔뿍
  • 입문2016.01.22 20:2340 조회0 좋아요
01월 22일 (음식 1182kcal, 운동 210kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 353kcal (29.86%)
가래떡 353kcal

점심식사 : 390kcal (32.99%)
라면 390kcal

저녁식사 : 192kcal (16.24%)
참치전 36kcal
쌀밥 156kcal

간식 : 247kcal (20.90%)
[오리온] 참붕어빵 247kcal

운동 : 210kcal

서킷 트레이닝 180kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) 30kcal

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