🗒 아침 : 두유습관 + 삶은 계란 2개
점심 : 삶은 계란 1개 + 두부 1/2모 + 볶은김치
저녁 : 두유습관 + 콘오리지널바

오늘 두유습관챌린지 마지막 날 식단이에요!! 밥 하기가 귀찮아서 그냥 두부김치해서 점심을 먹었습니다! 생리 시작해도 남은 두유 꾸준히 마시구, 한박스 더 주문해서 먹어볼 생각이에요!! 이제 두유습관 밍밍했던 그 맛조차 맛있어요😊😊 낮은 칼로리에 든든함까지 있어서 좋아요! 그리구 밥양을 평소보다 1/3로 줄였는데도 두유습관 덕분인지는 모르겠지만 매일 아침마다 화장실 가구있어요!! 하루도 빠짐없이!!진짜 신기해요 ㅎㅎㅎ내일 비포/에프터 후기 올리겠습니다!!👍👍