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  • Bysol
  • 초보2018.02.07 15:1476 조회0 좋아요
02월 06일 (음식 1231kcal, 운동 290kcal)

  • 음식
  • 운동

1231/ 1668

290/ 278

성공
(449)

아침식사 : 371kcal (30.14%)
곤약밥(쌀5:곤약5) 152kcal
시래기나물 52kcal
[피코크] 칠리 닭가슴살 165kcal
배추김치 2kcal

오전 간식 : 249kcal (20.23%)
[린트] 다크 초콜릿 90% 59kcal
[썬넛트] 하루견과 145kcal
자몽 45kcal

점심식사 : 611kcal (49.63%)
잡곡밥 170kcal
제육볶음 286kcal
소시지전 130kcal
배추김치 25kcal

운동 : 290kcal
스트레칭 40kcal
마일리 사이러스 하체 운동 250kcal

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