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  • 토깽이아깽이
  • 초보2018.02.08 11:1634 조회0 좋아요
  • 1
02월 07일 (음식 1204kcal, 운동 400kcal)
치킨샐러드 소스가 넘나 짜요..
반만 넣어서 먹어도될듯

  • 음식
  • 운동

1204/ 1271

400/ 212

성공
(255)

아침식사 : 99kcal (8.22%)
[다논] 액티비아 업 딸기 99kcal

오전 간식 : 93kcal (7.72%)
바나나 93kcal

점심식사 : 572kcal (47.51%)
가정식백반 572kcal

오후 간식 : 200kcal (16.61%)
[이디야] 아이스 카페라떼 200kcal

저녁식사 : 240kcal (19.93%)
[파리바게뜨] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드 240kcal

운동 : 400kcal
싸이클 실내자전거 300kcal
스텝퍼 100kcal

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