다이어트

jyj0411
초보2018.02.08 14:52117 조회0 좋아요

Q.술살찔까요ㅜ

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

양주같은거
살찌는데큰영향을줄까요?ㅠㅠ

jyj0411
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

+1

이거 국수 몇g 같아보이세요?ㅠㅠㅠ

1 127 ididid

제가 내일 인바디를 하려고하는데

2 132 자메이카

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

Althea
02.08 16:19
알코올 자체는 몸에 저장되는 형태로 바뀌지 않습니다.

다만 안주를 함께 먹으면, 몸은 알코올의 열량을 먼저 소비하고 안주의 열량은 몸에 저장하는 쪽으로 움직이게 됩니다.
드시는 양주 자체에 당분이 많이 포함돼있다면(특히 단 칵테일류) 술 자체로도 살이 찔 수 있겠지요.

당분이 많이 포함된 주류가 아니라면, 술과 함께 먹는 안주를 제한하시면 살이 찌진 않을 겁니다.

다만 음주 24시간 이내에 근력운동이나 심한 유산소 운동을 하시면 근손실이 일어나기 쉽습니다. 더 살쪄보이는 몸이 될 수 있어요.
답글쓰기

채택된 답변

공감 0

신고 0

비밀
등록

자메이카
02.08 14:53
원래 술은 다이어트에 쥐약입니다! 술살은 나이들면 잘 빠지지도않더라구요
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동