view-top
발꼽
초보
2014.10.01 02:26
218 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
40일다이어트시작!
오늘부터 40일간 빡세게 다이어트하려구요.
한달정도 다이어트해서 8키로?정도 뺐었는데 너무 무리해서 인지 화장실에서 쓰러져서 뇌진탕온뒤로
그냥 몸과 마음을 놨더니 폭풍 요요 오더라구요.
요번엔 기간도 넉넉히 잡고 빼야겠어요!
그래서 새로운 마음으로 하려구 다이소에서 파는 식판도 사왔어요 2000원짤
오늘부터 화이팅해요들~
프사/닉네임 영역
발꼽
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 공복운동했어요 1일
· 허벌단백질쉐이크하시는분?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
내가....
2
151
Dan.
+1
이제 본격적인 시작
6
283
내수댁
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
님자님
10.01 09:54
헉. 조심하세요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동