view-top

  • 오오노
  • 초보2018.02.14 00:20269 조회0 좋아요
Q.유산소 운동 다들 뭐 하세요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 운동장 빨리 걷기 1시간 하는데 체지방을 빼려면 식단 조절 뿐 아니라 유산소 운동도 더 철저히 해야 할 것 같아서 질문 드려요!! 하시는 유산소 운동 알려주실 수 있나요 ٩( ᐛ )و??

프사/닉네임 영역

  • 오오노
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • ado****
  • 02.14 09:13
  • 저는 실내싸이클과 런닝머신
    등산이요
  • 답글쓰기
초보
  • dksdbswls4
  • 02.14 08:02
  • 유산소 운동 으로는 줄넘기 훌라후프 걷기 등 쉽게 할수 있는 것들이있습니다
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동