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  • 한 지 선
  • 입문2016.01.22 21:5551 조회0 좋아요
01월 22일 (음식 854kcal, 운동 253kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 204kcal (23.89%)
돼지고기 간 삶은것 18kcal
김튀김 56kcal
라면 130kcal

저녁식사 : 650kcal (76.11%)
오므라이스 650kcal

운동 : 253kcal

점핑잭 (세트) 200kcal
플랭크 6kcal
라잉 트라이셉스 익스텐션 35kcal
러시안 트위스트 12kcal

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