view-top
  • 55kg까지!
  • 초보2018.02.14 21:299,201 조회5 좋아요
다이어트 17일째
22살대학생입니다.
방학기간에 7키로빼는게목표입니다.
식이조절은따로안하고 7시이후에금식하고
운동은 스쿼트하루에100개랑 티파니허리운동 런닝30분 ㅇ렇게매일하고있는데
변화가잘안느껴져요ㅠㅠ제가잘못하는건지..
다이어터분들 응원쫌해주세요!ㅠㅠ문제점잇다싶으면 댓글로쫌알려주세요ㅠ

프사/닉네임 영역
  • 55kg까지!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+7
3달후기 65.5Kg-> 54.7kg
107 18249 러브yourself

썸네일

+4
6주 다이어트 후기
6 2312 시크에드엘

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (45)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 냐이낭
  • 02.24 08:58
  • 무릎 위쪽 다리사이가 줄어들었어용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • Minji73
  • 02.23 12:25
  • 식이조절요! 눈에 띄게 확 빠지고 싶으시면 식이조절이 정말 중요합니당 식이조절이랑 운동 병행해서 하시면 효과 보실 수 있을 거 같아용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • yuni9514
  • 02.21 23:47
  • 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • CL7
  • 02.21 22:44
  • 화이팅하세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 뀨님은뀨뀨님
  • 02.21 21:34
  • 오..!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 뿜뿜수비
  • 02.21 21:19
  • 와 너무 멋져요...!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • SK황금알
  • 02.21 19:41
  • 짱!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • tkdals3026
  • 02.21 14:56
  • 우와👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 미니미얌
  • 02.21 11:15
  • 홧팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 엉블리s2
  • 02.21 10:10
  • 힘내세요~~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12345

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동