view-top
코낄이
초보
2016.01.23 00:09
51 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 22일 (음식 2193kcal, 운동 784kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 610kcal (27.82%)
쇠고기미역국
297kcal
쌀밥
313kcal
점심식사 : 700kcal (31.92%)
짜장밥
700kcal
저녁식사 : 883kcal (40.26%)
[뚜레쥬르] 딸기생크림케이크2호A
210kcal
꽃게해물탕
300kcal
쌀밥
313kcal
꼬막찜
60kcal
운동 : 784kcal
L자 다리운동
120kcal
잠자기 취침 수면
378kcal
서있기
286kcal
프사/닉네임 영역
코낄이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 27일 (음식 1553kcal, 운동 480kcal)
· 03월 24일 (음식 762kcal, 운동 80kcal)
· 03월 22일 (음식 1136kcal, 운동 129kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 22일 (음식 650kcal)
0
37
영민차
01월 22일 (음식 1604kcal, 운동 600kcal)
0
56
블리블리민블리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동