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  • dpwl0713
  • 입문2018.02.19 19:35134 조회0 좋아요
Q.갑자기 식욕이 폭발했어요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금 다이어트는 한달 반정도 했는데, 전에는 이정도까지는 아니었는데 설날에 엄청 먹고나서부터 지금까지 과식을 하게되네요ㅠㅠ 설날때 가져온 음식들이랑 주전부리들이 눈에 보이면 끝까지 다 먹게되는데 어쩌면좋죠......스스로가 한심해요.... 식욕억제제를 잠깐 복용하는게 좋을까요? 다들 식욕이 폭발할때 어떻게 대처하시나요?

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  • dpwl0713
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댓글 (2)

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정석
  • *끼룩*
  • 02.19 20:00
  • 저는 식욕폭발할때 여기 어플 베스트후기들 읽으면서 참아요 ㅠㅠ 나도 빼야한다 뺀다하면서...ㅠㅠ
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초보
  • 엑소보다무거움
  • 02.19 19:51
  • 식욕이 폭발할때는 물을 벌컥벌컥 아 이제 더이상은 못마시겠다 할때까지 마셔요. 그럼 배고픈게 없어져요. 그리고 먹기 전에 드시는 음식의 부피만큼 내 몸이 불어난다 생각하면 끔찍해서라도 안먹게되던데
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