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  • Dksowk
  • 초보2014.10.01 12:17209 조회0 좋아요
Q.아침 점심 저녁
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침엔 바나나한개 파프리카 반틈 점심은 한식위주로 밥 저녁은 바나나랑 우유갈아서 마시기 이렇게 먹을건데 괜찮을까요?

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지존
  • 근육girl
  • 10.01 12:21
  • 저녁에 우유바나나가실때 닭가슴살이나 두부더넣어갈아드셔요 ^^식단에 단백질필수에용 ~~
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