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djfndksk
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2016.01.23 01:18
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Q.
다리살빼기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
줄넘기를2000개를 해도 다리가 하나도안빠져요ㅜ 좋은운동있을까요?
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djfndksk
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하비해결방법없나요?
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hf3647
살빼기가힘드네요ㅠ
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뭉망
2014.07.28 배너 추가
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정석
오듕
01.23 13:40
다리운동에도움되는 운동찾아보시구 꾸준히운동하시면 빠지실거에용
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정석
172에 52
01.23 10:27
식이조절하시며 유산소하시고 하체근력운동꾸준히하시다보면 어느새빠져있을겁니다 근력운동첨에하시면 일시적으로더두꺼워보일수있으나 금방얊아지실수있어요 꾸준히 노력많이하신다면 탄탄하고예쁜다리만드시길바래요 화이팅입니다:)^^
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