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  • 랑리누
  • 초보2018.02.23 05:1193 조회0 좋아요
Q.유산소 좋은 운동
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
유산소에 가장 좋은 운동은 뭘까요 ㅜㅜ

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  • 랑리누
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운동 하고 있는데 초록이분홍이 뭐시기 질문드립니다
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새내기인데...
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댓글 (2)

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지존
  • 디자인김
  • 02.23 08:09
  • 엉덩이에 힘주고 배에 힘주고 걷기
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지존
  • 디자인김
  • 02.23 07:05
  • 1. 만보이상 걷기
    2. 달리기
    3. 수영
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