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  • 뿌꾸꾸구
  • 입문2018.02.23 11:30597 조회0 좋아요
다이어트하는데 밥먹고 운동 얼마나있다 하시나요?
바로 앉으면 살찌는기분이들어서ㅠㅠ불안하네요

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  • 뿌꾸꾸구
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외식질문
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다요트 하시는 분들
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댓글 (5)

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정석
  • 킴냥!
  • 02.23 22:43
  • 저도 한시간 있다해요!

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초보
  • ooooops910
  • 02.23 18:20
  • 저도 2시간이후에 하려고 해요!
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정석
  • 아제스
  • 02.23 13:38
  • 최소 한시간은 있다하셔요 먹토하는거 아닌이상 먹으면 영양소 흡수되는건 당연한거구 식후 4시간안에 운동해주면 돼요
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초보
  • 으앙살빼기
  • 02.23 12:59
  • 전 2시간정도 있다가 합니다^^
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초보
  • 서땡씨
  • 02.23 12:52
  • 전 밥먹고 운동 바로 하면 옆구리배(?)가 아파서 30분~1시간 정도 소화시키고 해요!
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