다이어트

식욕은 왜줄지 않는지

야식 과자 등 밀가루 음식 안먹으려고 노력을 하는데 아이가 먹고 있거나 맛있는 과일이 있으면 손이 갈때가 있네요
덜먹는다는 생각으로 먹긴하는데 다이어트 하다보니 배고플때가 있어서 중간에 간식을 살안찌게 어떻게 챙겨 먹을수가 있을지 조언 해주세요

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2014.07.28 배너 추가

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