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  • 엄마뚠띠
  • 지존2018.02.26 23:07103 조회0 좋아요
[다신10기 필수 미션] 체중+1일차 등록완료
잘한점:아침 수영
저녁 다신 필수운동
술을 안 먹었다 ^^
반성: 물을 많이 못 마셨다
바뻐 점심을 빵으로 때웠다
저녁을 늦게 먹게 돼었다

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  • 엄마뚠띠
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댓글 (14)

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지존
  • 엄마뚠띠
  • 02.27 16:57
  • 운동사랑쑤기 저희는 둘다 열심히 마셔요^^
    하지만 신랑은 철인경기 나가는 운동광이고 저는 운동꽝이라 저만 살찌고 안빠지네요~~ㅎㅎ
    같이 힘내서 성공해 보아요~~!!
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 02.27 16:54
  • 엄마뚠띠 그 말이 정답요!!! 울 신랑은 술 잘 안마시고 제가 엄청 먹는데 다욧한다고 금주한다하면 꼭 술마시자고 술 사오네요 ㅠ
    어제도 코스트코에서 치즈케잌이랑 와인 사왔다능 ㅠ
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지존
  • 엄마뚠띠
  • 02.27 16:51
  • 쏘드 네 점심을 제대로 못 챙겨 걱정이네요 ~~
    운동사랑쑤기 저는 술만 안 마셔도 쭉쭉 빠질듯합니다 큭
    신랑과 밤에 먹는 술을 끊을수가 없네요 ㅠㅠ
    유부녀 같이 힘내요~~^^
    아이에이 물을 많이 마셔야 한다는데 화장실 자꾸 가는것도 불편하고 잘 안챙기게ㅡ돼더라구요~~
    mb꾸준히해내자 일단 어제는 첫날이라 할맘 하더라구요 큭
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지존
  • 엄마뚠띠
  • 02.27 16:48
  • 이놈의다이어트 네 같이 힘내요~~^^
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정석
  • mb꾸준히해내자
  • 02.27 16:47
  • 우와~~도전항목도 많이하시고~~
    화이팅입니다~~^^
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지존
  • 아이에이
  • 02.27 14:47
  • 저도 물먹는게 힘드네요 ㅠㅠ 고생하셨어요 ~^^ 아침수영도 가시고 전말 부지런하시네요 ^^
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정석
  • 유부녀
  • 02.27 07:34
  • 고생하셨습니다!!
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 02.27 06:26
  • 저도 어제 1일차 음주 안한게 쵝오 칭찬할 일이었다능~~^^
    한달동안 금주 성공해보아요~~♡.♡
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정석
  • 쏘드
  • 02.27 00:50
  • 오늘도 고생하셨어요^^
    저는.아침에 수영하면 그날 아무것도 못하겠더라구요 ㅋㅋ 저질체력 ㅋㅋ
    점심에 빵드셨어도 빵하나로 절제하시거 대단요!!!
    빵드셔도 그외에 두유나 방울토마토 같은걸로 영양소 챙겨주심 좋을 거같아용!!^^
    내일도 힘내보아여~♡
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초보
  • 이놈의다이어트
  • 02.27 00:08
  • 같이 힘내보아요!!! 화이팅!!!
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