- 샛별이0813
- 초보2018.02.27 23:1682 조회0 좋아요
다욧 일주일차
어제로 일주일이 됐어요...
식단조절을 한다고 평소보다 3분의 2가량만 섭취하고 운동을 하루 한시간 이상씩 꾸준히 하는데도 몸무게 변화가 별로 없어요ㅜㅜ
밀가루 음식과 국물요리를 좋아해서 문제인거 같은데 끊기가 쉽지 않네요ㅠㅠ
식탐아~~물러가라!!!
3개월 10kg달성 꼭 해낼거에요!!!
식단조절을 한다고 평소보다 3분의 2가량만 섭취하고 운동을 하루 한시간 이상씩 꾸준히 하는데도 몸무게 변화가 별로 없어요ㅜㅜ
밀가루 음식과 국물요리를 좋아해서 문제인거 같은데 끊기가 쉽지 않네요ㅠㅠ
식탐아~~물러가라!!!
3개월 10kg달성 꼭 해낼거에요!!!
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