다이어트

eyesly
정석2014.10.01 21:23147 조회0 좋아요

Q.다이어트중 피부가

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

피부가 까칠해지지는 않나요? 전 식사량이 줄어서 영양이 부족해져서 긍가 얼굴이 좀 까칠해보여요. 어떻게들 해결하시나요? 관리법 있나요?

eyesly
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eyesly
10.02 00:30
님자님 아 그렇군요. 피부도 적응이 필요한거군요
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님자님
10.02 00:28
역시 피부고민도 만만치않죠~ 저도그랬어요 좁쌀여드름막 나고... 다신고민방에 올렸더니 어떤 한분이 똑같이 그래서 병원가보셨데요 갑자기 식단이 바껴서 그럴수도있다고, 단백질식단으로 바뀌면 그렇다고하더라구요. 지금 40일정도 지났는데 식단에 적응했는지 다시 돌아왔어요 물많이드시고 좀 기다려보시는것도 좋을듯~
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내수댁
10.02 00:22
운동할땐 꼭 노메이컵 하시고 씻고나서 전 마스크시트 붙여요 아무래도 땀많이흘리니 수분보충용으로요
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십억!!
10.01 23:07
ㅎㅎ 오늘2리터마시기 성고했다
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eyesly
10.01 22:44
물!!을 마니 마셔봐야겠네요
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살처짐
10.01 22:32
역쉬....수분 섭취가 최오고 ...인듯 ..우엉차...양파물...생수....보리차...옥수수차...무우차...
마실수 잇는 물이란물은 ...다 드셔보시길...ㅋ
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당당여사
10.01 21:30
전 식단조절 하면서 하루에 물 3~4리터 마시는데 피부가 엄청 좋아지던데..
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