view-top
미니스퀏
지존
2018.03.01 21:16
248 조회
1 좋아요
3
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
한달감량분이 사일만에ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
2월한달 열심히 식단조절하고 운동해서 체중2킬로를 감량했는데 감기가 와 일반식으로 챙겨먹고 운동생략을했더니 감량전의 체중이 되버렸네요 단4일만에요
곧 생리라 그런건지 ..진짜 의욕상실이네요
이런경우 어떠셨는지 경험담 충고 격려부탁드립니다
프사/닉네임 영역
미니스퀏
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 자극적인 게시물에 대한 필터링요청
· 피부에 이런 발진 생기는이유
· 파워워킹1시간 부족한가요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
아침식단
1
69
suny2
대학생다이어터분들은 개강하고
2
81
뽀뽀쥬야
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
PINGdiet
03.01 21:33
그럴땐 한동안 몸무게 재지 마시고 한 일주일만 하셨던 다이어트루틴대로 해보세요. 금방돌아올거에요~ 더빠져있을수도있구요!
답글쓰기
채택된 답변
공감
2
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동