view-top
jsjs8857
정석
2018.03.02 21:26
42 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신10기 필수미션] 5일차 등록 완료
1.식단미션
2.운동미션
3.하루를 마치며...
참잘한점:다신이후 첫금요일맞이! 원래금욜밤은 야식파티인데 오늘은 패스!!!
아쉬운점:물을 많이 마시지못했다ㅠ 물마시기 힘들다 집에서라도 마셔야겠다ㅋ
**미니미션**
오늘의 다욧테크 패스
프사/닉네임 영역
jsjs8857
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 신청합니다 ^^
· 앞으로 먹을 식단 레시피들
· 식단부터 다시 시작!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
[다신 10기 필수 미션] 5일차 등록 완료
7
52
7312
+15
[다신 10기 필수 미션] 5일차 등록 완료^^
12
74
운동사랑쑤기
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
1
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
브이브이브
03.03 14:19
야식파티 패스!!!! 진짜 엄청난 것을 해낸겁니다!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
쏘드
03.03 01:09
불금을 불타는운동으로 마무리하신거 축하축하^^ 그대로 주말까지 쭈욱 화이팅입니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
아이에이
03.03 00:13
야식타임패스 굿입니다 !!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
jsjs8857
03.02 23:06
선이아니곳써니
속타우유
운동사랑쑤기
모두모두 금욜 야식패스 칭찬해요ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
선이아니곳써니
03.02 23:04
야식 패스 칭찬해요^^♥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
속타우유
03.02 22:30
운동사랑쑤기
그러게요 불금을 맥주 없이 보내려니 심심해요~~
하지만 담달에 마시지 뭐 이런 위안을;;
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
운동사랑쑤기
03.02 21:34
저두요!!! 불금인데~~~~ 술 안마신걸로 칭찬합니다 서로서로~~♡.♡
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동