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  • ♡한하루♡
  • 입문2018.03.02 23:4226 조회0 좋아요
03월 02일 (음식 1014kcal)

  • 음식
  • 운동

1014/ 1696

0/ 283

성공
(399)

아침식사 : 133kcal (13.12%)
리코타치즈 109kcal
새우 24kcal

점심식사 : 311kcal (30.67%)
21kcal
들기름 44kcal
[생선회]숭어회 77kcal
가자미조림 9kcal
옥수수샐러드 47kcal
어묵 54kcal
꽁치구이 12kcal
고구마튀김 20kcal
알밥 27kcal

저녁식사 : 306kcal (30.18%)
소곱창 280kcal
소염통 11kcal
주먹밥 15kcal

야식 : 264kcal (26.04%)
치킨 (중간크기/뼈제거) 58kcal
건빵 28kcal
리날디알프레도크림소스 57kcal
스파게티면 삶은것 12kcal
베이컨 27kcal
ㅇㅣ디야 쿠키앤크림스무디 82kcal

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