view-top
6ㅅ6a
초보
2018.03.03 23:40
76 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
한곳만 집중적으로 살이쪘어가지구ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저는 3~4년만에 9~10키로가 쪘어요ㅠㅠ
그러다보니 전체적으로 찌긴했지만
뒷구리부터 허벅지까지 너무 쪘어요..
원래도 거기에 살이 많이찌는편이긴했지만ㅠㅠ
아무튼 다이어트 시작한지 15일째인데 4키로빠졌어요
근데 막눈이라 빠진진 잘 모르겠네용..
아무튼 이 다른곳보다 집중적으로모인살들이 빠질까요? 목표는 앞으로 9키로정도로 더 생각중인데..
프사/닉네임 영역
6ㅅ6a
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 신청합니다❤
· 다신트레이너 운동량 좀 봐주세요^^
· 비빔면 먹고싶을때마다 먹고싶어요...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
학생 다이어트
1
99
젭아류
쇄골 만드는 방법 알려주세요~
2
187
쨍쨍!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
졍이홧팅
03.04 22:48
충분히빠지실수있을거예요 허벅지,뒷구리중심홈트나운동병행하시면 더그부위를집중적으로빼실수있을거예요 화이팅입니다응원할께요💪
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동