- 상습다요터
- 초보2018.03.05 10:1146 조회0 좋아요
오늘부터 다이어트 시작합니다.
오늘부터 다신의 도시락으로 칼로리 식단 관리하려고 합니다.
식단관리와 유산소 운동, 근력운동을 하루 1시간씩 할 예정이예요.
이번주는 2키로 감량을 목표 도전합니다.
도전기 계속 올릴께요~
다이어트 하시는 분들!! 꼭 함께 성고해요!!
화이팅!!
오늘부터 다신의 도시락으로 칼로리 식단 관리하려고 합니다.
식단관리와 유산소 운동, 근력운동을 하루 1시간씩 할 예정이예요.
이번주는 2키로 감량을 목표 도전합니다.
도전기 계속 올릴께요~
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