view-top

  • inky21
  • 초보2018.03.09 23:4669 조회0 좋아요
Q.어떤운동을 해야할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이번에 다이어트에 입문한 초보다이어터 입니다. 부위별 운동방법이 너무 많고 동영상도 많은데 어떤 운동을 해야할지 모르겠네요ㅠ
유명 다이어터를 무조건 따라하는게 좋을지.. PT를 등록해서 다녀봐야할지...
처음에 어떤 방법으로 운동하셨나요?

프사/닉네임 영역

  • inky21
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 강e니
  • 03.10 09:24
  • 저는 '30일 안에 체중 감량' 깔아서 하고 있는데요. 일끝나면 녹초라 못한날이 조금더 많네요ㅠ
  • 답글쓰기
정석
  • 뽀쨕이
  • 03.10 00:12
  • 초반에는 유명한 영상들 부위별로 따라하고 스트레칭도 하다 보면 슬슬 익숙해져서 이런 운동을 해야지 하는게 딱 나오게 되요ㅎㅎ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동