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  • 184cm모델이되자
  • 정석2016.01.23 19:4595 조회0 좋아요
01월 23일 (음식 504kcal, 운동 462kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 140kcal (27.78%)
호박즙 35kcal
[대림선] 닭가슴살 105kcal

점심식사 : 364kcal (72.22%)
편육 86kcal
두부 197kcal
오렌지파프리카 13kcal
배추 8kcal
[대림선] 닭가슴살 60kcal

운동 : 462kcal
런닝머신 달리기 132kcal
헬스 330kcal

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